Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)

Productos horneados

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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche).

El aceite de pescado, el salmón 18.232 g 18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 12.377 g 12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 10.968 g 10.97%
El aceite de pescado, sardina 10.656 g 10.66%
El aceite de pescado, lacha 8.562 g 8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska) 6.52 g 6.52%
El aceite de pescado, arenque 4.206 g 4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.94 g 3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 3.8 g 3.8%
Pescado, caballa, salado 2.965 g 2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.747 g 1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 1.52 g 1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco 1.457 g 1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,, 1.429 g 1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.401 g 1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) 1.385 g 1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 1.363 g 1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.321 g 1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos 1.292 g 1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 1.28 g 1.28%

Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)

Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) se enumeran a continuación.

Agua 9.05 g 9.05%
La energía (calorías) 368 kcal
Energía (julios) 1541 kJ
Proteína 9.77 g 9.77%
lípido total (grasa) 3.1 g 3.1%
Ceniza 4.44 g 4.44%
Hidratos de carbono, por diferencia 73.65 g 73.65%
Fibra, dietética total 2.9 g 2.9%
Azúcares, total de 16.03 g 16.03%
sacarosa 10 g 10%
La glucosa (dextrosa) 2.69 g 2.69%
Fructosa 0 g
Lactosa 0.86 g 0.86%
Maltosa 2.49 g 2.49%
galactosa 0 g
Almidón 56.2 g 56.2%
Calcio, Ca 344 mg 0.34%
Hierro, Fe 3.6 mg
El magnesio, Mg 28 mg 0.03%
El fósforo, P 600 mg 0.6%

Nutrientes en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)